您的位置:健客网 > 减肥频道 > 瘦身经验 > 产后减肥 > 产后妈妈30岁就被认作“老婆婆”,她靠减重逆袭成窈窕辣妈

产后妈妈30岁就被认作“老婆婆”,她靠减重逆袭成窈窕辣妈

2017-08-21 来源:康宝莱亮点  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我的妈妈生了两个孩子,一个是我,一个是我妹妹。从小到大,我们吃的东西是一样的,但是我的妹妹一直以来都是瘦瘦的,而我“喝水都会胖”的身躯像吸尘器那样强悍,把吃进体内的营养一丝不苟地吸收掉,一般别人不怎么吸收进体内的营养,通通被我收进体内化为脂肪。

    相信生活中有很多人都一直在坚持减肥,然而总是陷入“喝水都会胖”的怪圈。难道世界上真的有这种“易胖体质”?

  今天,咱们故事的主人公也曾认为自己是“喝水都会胖”的“易胖体质”,从18岁开始走在减肥道路上,但她的减肥结果一直不尽人意,产后的体重巅峰,更使她的生活在黑暗里抽不出身来。

  但是世界上哪里真的有人天生就该是胖子,不过是坚持不下去的借口而已,只要找对方法,坚持下来,一样可以又瘦又美!

  尴尬的“易胖体质”

  我的妈妈生了两个孩子,一个是我,一个是我妹妹。从小到大,我们吃的东西是一样的,但是我的妹妹一直以来都是瘦瘦的,而我“喝水都会胖”的身躯像吸尘器那样强悍,把吃进体内的营养一丝不苟地吸收掉,一般别人不怎么吸收进体内的营养,通通被我收进体内化为脂肪。

  一年多以前的184斤的我

  而且我经常暴饮暴食,心情不好的时候就想吃。虽然我平时几乎不吃米饭,但我会忍不住找其他食物来补回这种饥饿感,紧接着,体重的上升就是我完全无法控制的。

  曾经胖胖的我,穿着松松垮垮的衣服遮住肉肉

  作为已经生过宝宝的人,我开始拿体重质疑人生

  都说人生如戏,戏如人生

  一部电影里的猪脚(主角)曾说

  “连人都还没生过,拿什么质疑人生”

  作为已经生过宝宝的人,我开始拿体重质疑人生

  我一直都渴望有个阿娜多姿的身材,所以从18岁开始就开始吃减肥药。当然,这是背着家里人偷偷来吃的。一直以来我都走在减肥的路上从未停止,各种方法各种虐待自己都用过,比如长期的减肥药,减肥茶,比如针灸,辟谷,绝食等等,五花八门的稻草人减肥方法,我几乎都试了个遍,它们可以帮助我瘦下来一点,但反弹却特别快,导致我一年比一年胖,其实减肥药的副作用对我的身体伤害也是挺大的。

  直到后来生宝宝,考虑到宝宝的健康问题,我停止了吃减肥。从此,体重一次又一次地突破人生的巅峰。在我怀宝宝的时候体重一下子飙到了184斤,生完宝宝还有169斤。看着胖胖的我,我的脾气开始暴怒无常,我还因此得了产后抑郁,我那是整宿整宿地睡不着。直到有一天,一个朋友来到我家,看见我,惊讶地说:“你现在怎么完全是一个老婆婆的模样了。”

  “what?我才30出头,我已经完全像一个老婆婆???”

  从朋友那句老婆婆,到抬头仰望我那一柜子穿不下衣服,我发现我的生活陷入了昏天黑地中,我就下定巨大的决心一定要把体重减下来。

  变瘦变美之后,我才开始喜欢自拍

  我开始加入一个减肥群体,跟着他们一起互相激励、互相监督,营养减肥,按时饮用蛋白混合饮料。不爱运动的我,不时还会随着他们一起参与一些户外活动,比如打乒乓球、打篮球等等。改变我命运的结果出现了,我4个月减重39斤。现在一些亲戚朋友看到瘦下来的我,靓瞎了他们,他们简直不敢相信自己的眼睛

  防体重反弹有大招

  脸瘦下来之后,大眼睛更突出

  减肥成功之后,很多人体重反弹的势头是蠢蠢欲动的。特别是吃了减肥药之后,皮肤会变暗淡无光,反弹快。我就是一个活生生的例子。我以前总是把自己封闭在一个小世界里,害怕别人异样的眼光,减肥后,我形象好了很多。我从别人对我赞赏的眼睛中找回了自信的自己。我对生活的态度大大改变。我从一个自卑的人变成自信,性格变得异常开朗,朋友也越来越多。

  跟朋友一起踏青郊游,怎么能少了一张美美的自拍

  我必须正视我的易胖体质,虽然我现在体重减到105斤,但是稍微不注意克制维持,很容易导致体重直线上升。但是我不会再像以前那样心情不好就暴饮暴食,而是找朋友聊天,转移注意力。

  坚持是减肥的秘诀。瘦下来,使身为女人的我向着好的生活发展。

  瘦下来之后也不能放松,要继续保持身材~

  如今的主人公已经在“喝水都会胖的产后妈妈”的刻板标签中蜕变成辣妈,用她属于女人的自信甩掉几条村的瘦子,前方的同志们,请注意,是几条村!几条村!几条村!

  而你,还要再沉浸在“易胖体质”的借口里放弃减肥吗?

 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房