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2016-07-18

关于健康科学减肥的几点忠告!

明星是怎么减肥的?减肥达人又是怎么减肥的?想要美体瘦身成功,不妨借鉴一下别人的减肥经验,不仅可以帮你走出减肥误区,还能让你快速减肥瘦身成功。

2016-07-18

你还知道哪些减肥瘦身小妙招呢?

上班族学生党每天最缺的就是时间,却又是肥胖的高发人群,有没有不节食的瘦身小窍门呢?下面就跟大家分享几个日常减肥好方法,让你轻松掉肉。

2016-07-07

爬爬楼梯就能瘦?反正我是信了

爬楼梯能减肥吗?答案是肯定的,不过要掌握正确的方法才能有效减肥。那么,想要爬楼梯减肥有哪些是要注意的呢?怎样爬楼梯才能快速甩脂?下面小编就给大家介绍一下爬楼梯减肥的相关信息,教你怎样爬楼梯减肥。

2016-07-05

天天坐办公室能不胖?都市白领减肥套餐推荐

工作忙,天天久坐办公室,饮食不规律,缺乏运动,等等,这些导致了上班族们尤其是白领们身体发胖。健康从饮食抓起,来看看白领们怎么吃才能减肥吧!

2016-07-04

还你好身材!快速减肥的几个实用小妙招

生活节奏快,我们的减肥效率也不能慢。如何在短时间内达到快速瘦身的效果,还你完美身材,来看看有哪些小妙招吧!

2016-04-21

这里有几枚清纯的篮球女孩

打篮球的女生,美美哒!

标签: 打篮球 塑身 
2016-04-21

你不这样做,男生都不正眼看你

夏天嗖一下的就到了,你还在吃吃吃???懒懒懒???!!!妹纸们你们就这么自信的把自己交给夏天?Ifno,看过来。

标签: 有氧运动 
2016-04-21

你与瘦子只差一杯水的距离

现代人工作忙碌,生活节奏快,想快速减肥又找不到特定的时间去运动健身,其实不用那么麻烦,对于忙碌的上班族,每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材,容易做到又不用特别安排锻炼时间。

标签: 起床 减肥 
2016-04-20

今天,说一说遗传性肥胖

遗传性肥胖主要指遗传物质(染色体、DNA)发生改变而导致的肥胖。这种肥胖并不多见,常有家族性肥胖倾向。

标签: 遗传性肥胖 
2016-04-01

5大消水肿利器 纤细迷人身姿吃出来!

消水肿的食物很多,只要善于料理,消肿食物便能变成一道道瘦身佳肴,减肥同时还能让舌尖享受美味哦。

标签: 消水肿